一生懸命岩登攀
I climb the rock hard (開店休業中)
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ジム日記、他
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2011年11月12日(土)
T-WALL東村山


前日の雨と諸般の事情により今日は外岩無し(明日は行きます)
外岩オフならそれはそれで前々からやらなくちゃと思いながらも放置している雑用があるので、アッという間に時間がスルー。

とりあえずは家の中のアレコレを済ませる。
そしてチャリンコで近所のホームセンターに買物。

買い物を終えた帰り道、朝から何も食べてなかったので、たまに食べに行く近所のラーメン屋「伝家」に寄り道。
横浜家系の店なんだけど、11月限定メニューで「ラーメン二郎」インスパイアな「ガッツリラーメン」ってのがあったのでそっちを注文。もちろんトッピングはヤサイニンニクアブラ増し。本家よりもスープが上品な感じで美味しかったです。そしてメチャクチャ満腹。そういえばちょっと前にラーメン絶ちを宣言したのに食べちゃった。でも今日のまともな食事はこれだけの予定なのでまぁいいか(お酒は除く)

帰宅後、さらに細々とした事を片付けてからジョギングへ。
近所の航空公園で周回コース(約2キロ)を4周、公園までの行き帰りを合わせて10キロちょっとのラン。
ラーメンで満腹なせいで、かなりキツかったですよ。それでも食べてから1時間以上は空いてたんだけどなー。
これをしょっちゅうやってるこの人はスゲーな!

クライマー「H」さん

ジョギングの後、けっこう疲れたからどうしようか迷ったけど、ここまでが昨日予定した通りに進んだので、さらに予定通りに東村山へ。
やってなかった4Qとか3Qばかりを片っ端から登って2時間ほど。

店番の松Qクンは明日、太刀岡山だってさ。状態は良さそうだね。混んでると思うけどガンバ!
自分は近場であっち方面の予定。
コメント
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太刀岡山
ぼくも今日は走りました。
明日は太刀岡山。松Qさんってどんな人かしら。
2011/11/13(日) 00:05:28 | URL | つっちー #7iSbDyII [ 編集 ]
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